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如果你的朋友开心快乐，那么你也很可能会心情愉悦；如果你的朋友体重超标，那么你的体重也更可能跟着上升。科学研究已经证明了这种“传染性”影响，而现在，研究人员还确定了另外一种看似能传染的品质：运动锻炼。

研究人员分析了全球一百多万人的跑步情况，受试者利用运动跟踪设备记录了自己5年间的运动情况。随后，他们借助天气模式随机检验了全球网络不同区域的情况。

“如果恰逢天气晴好适合外出，阳光明媚、气温适中，人们就会因此更多地出门跑步。”麻省理工学院（MIT）的计算社会科学家锡南·阿拉尔（Sinan Aral）说，“如果天气阴雨寒冷，人们就更愿意多待在家里。”

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他说，因为不同城市天气模式不尽相同，这一自然实验能帮他们回答一个问题：纽约的雨天会影响圣迭戈的人外出跑步吗？“如果纽约的天气导致圣迭戈跑步者的行为发生变化，那么说明唯一的影响途径就是生活在两地的‘朋友圈’。”

这正是他和同事所看到的现象：某一城市跑步者的行为的确影响着生活在另一城市圈中好友的跑步行为。该研究发表在《自然·通讯》（Nature Communications）期刊上。

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他们还发现：女性更容易受到朋友圈里女性跑步者的影响；较少跑步的人会使高频跑步的人跑得更多，但反之则不然。这些发现对健康专家来说仍具有参考价值。“我们必须开始将消费者和城市居民视作社交圈消费者和社交圈城市居民。他们在哪里受到影响，又影响了何处的社交圈子，其影响方式效果强烈、变化多端，会改变特定干预方式的成功或者失败。”

换句话说，如果你的治病处方是要多多运动，医生可能须要考虑给你的家人朋友也开一张多多运动的处方。

翻译：阿金

审校：王怡博

本文来自：中国数字科技馆