外出必备的防护六件套
(资料图片)
1
口罩 出门在外需佩戴符合国家标准的外科口罩。口罩戴一备一,如所佩戴的口罩被污染或损坏了可及时更换;
2
免洗手消毒液剂 手被污染且无法及时清洗的情况下,可使用免洗手消毒液剂进行消毒;
3
纸巾 打喷嚏可用纸巾遮挡,洗手后使用纸巾擦干,乘坐电梯时可用纸巾按电梯按钮以避免直接接触,开关门时则可以用纸巾包住门把手等,注意及时将使用过的纸巾丢弃;
4
消毒物品 出门需常备消毒物品,如酒精棉片、消毒湿巾、小瓶装的酒精等,用于对接触的各类物表进行消毒;
5
创可贴 破损的伤口如不及时保护会有更高的感染风险,应及时用创可贴进行防护;
6
一次性食品保鲜袋 用餐时需取下口罩时,可使用一次性食品保鲜袋暂时保存口罩,取下口罩后,将外侧朝外对折放于保鲜袋中。此外,保鲜袋还可以充当垃圾袋,用于丢弃餐巾纸、污染的口罩等。
回家后的个人消毒清洁工作
建议在家门口提前备好一些消毒物品,以便外出回家后在门外就能第一时间进行消毒。
1
开门前,先用免洗手消毒剂进行手部消毒;
2
外面的鞋子不要直接穿进屋内,应放置门外或对其进行消毒后放置于门口相对独立区域;
3
将口罩脱下扔进密闭的垃圾桶内(手不要触碰口罩外侧);
4
外套脱下挂起放在通风处,对外出用的包、购物袋等可以擦拭消毒后放置;
5
对于随身携带物品如手机、钥匙、门禁卡等,可以使用消毒湿巾进行擦拭消毒;
6
最后是流动水洗手,必要时可以淋浴。
来源:健康上海编辑:丹心
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