宁夏新闻网讯（记者 胡俊）2022年3月是国家第4个近视防控宣传月。连日来，银川爱尔眼科医院按照学前、小学、中学等不同学段近视防控指引要求，以丰富多彩的形式为银川市多所学校开展视力监测、眼睛科普宣教工作。

银川爱尔眼科医院近视防控中心负责人计荟表示，要在政府、学校、家庭、医院及社会各界的共同重视下，全面加强青少年近视防控工作。为充分发挥眼科专科医院的优势，医院运用自动化视力检测设备，建立青少年近视防控视力健康档案，为学校和家长传递精准、科学、有效的近视防控方法。

根据宁夏中小学生的学习和生活现状，计荟提出建议：

提高爱眼护眼意识。将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学生日常行为规范，通过健康教育课程、专家讲座、主题班会、班团队日、校园广播、宣传栏等形式，深入开展科学用眼护眼健康宣教。

增加户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼，着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间，多途径开展健康科普，引导已经近视的孩子进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。

纠正不良用眼行为。督促指导学生纠正不良读写姿势，配备高度适合的课桌椅，保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

科学使用电子产品。科学合理分配使用电子产品开展教学时长，引导学生在信息化环境下养成良好的学习和用眼卫生习惯。家长在陪伴孩子时以身作则，主动减少使用电子产品，共同控制“视屏时间”。

强化家校协同合作。通过家长信、家长会等多种形式，向家长宣传科学的近视防控知识和近视危害性，重视早期视力保护与健康，及时陪护视力异常的孩子到正规医疗机构检查和矫正，提升家庭教育在近视防控工作中的重要性。