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本报讯（通讯员 钟圆圆） 近日，榆阳区金沙路街道钟阳社区举办科普健康知识讲座，有效提升居民的健康意识，强化科学的健康理念。

讲座围绕意外突发事故的应急救护、疫情后时代的防护与管理、换季引起的鼻炎、冬春季慢病呼吸系统疾病的防治等内容，结合常见案例，向社区居民讲解了突发意外事故时如何进行自救与互救，如何增强个人体质、提高免疫力，如何防治冬春季心脑血管疾病。同时，现场演示了如何进行人工呼吸，怎样做到急救“黄金4分钟”，异物堵塞呼吸道时怎样进行海姆立克法。现场，居民们认真聆听、积极互动，纷纷表示将认真汲取所学知识，积极应用到日常生活中，切实提升自我预防疾病的能力。