“耳机戴久了，你听的不是歌，有可能是噪音！”“儿童耳道和成人不同，家长可不能随意给孩子掏耳朵！”……今天（3月3日）是第23个全国爱耳日，扬子晚报云教育中心特别策划推出“少年志·青少年健康课堂”栏目，邀请多位儿童诊疗专业医师等医学专家倾情出镜，推出1分钟系列科普短视频，与家长们一起聊聊孩子护耳那些事儿，破解孩子成长过程中的小问题，为家长提供科学、优质、高效的养育方法，为孩子健康成长保驾护航。本栏目由扬子晚报云教育中心主办，南京仁品耳鼻喉专科医院特别支持。

一分钟科普

名医现身说法破解成长小问题

今年全国爱耳日的主题是“关爱听力健康，聆听精彩未来”，那么在成长过程中，有哪些行为会在无意间损伤孩子的听力呢？少年志·青少年健康课堂一分钟系列科普短视频已在扬子晚报抖音号、少年志融媒视频号正式上线。首期视频中，仁品儿童耳鼻喉科副主任、主治医师拾景焱专门为家长们科普了儿童采耳的正确方法。拾医生提到，不少家长习惯用棉签给孩子掏耳朵，事实上，棉签并不一定能起到清理作用，还可能把耳屎“怼”得更深更远，导致取出困难。“一般来说，孩子的耳屎会通过咀嚼运动自己排出来。但如果孩子耳道内耵聍（即耳屎）栓塞，导致耳痛或影响孩子听力，则需要及时到正规的医院，请耳鼻喉医生用专业仪器进行处理。”

江苏省听力与康复专委会委员、南京仁品耳鼻喉专科医院副主任医师陈志强则从耳机使用方面给孩子们提了醒。他表示，耳机戴久了会影响孩子的听力健康。“这种听力损失的严重程度，取决于声音有多大以及声音的持续时间。”那么，如何保护自己的听力呢？视频中，陈志强提到，经常戴耳机听音乐的人要注意，音量不要开得太大。连续使用时间超过30分钟时，建议休息5分钟。此外，降噪耳机或头戴式耳机是保护听力比较好的选择。

直播面对面

今晚19:00看大咖分享耳朵小知识

孩子眼睛肿，医生为什么建议去看耳鼻喉科？过敏性鼻炎症状如何减轻？这些儿童成长的健康知识你了解吗？据悉，接下来，将有更多医学专家亮相一分钟系列科普短视频，现身说法给出健康成长法则，帮助家长和学生解决“疑难杂症”。

你知道擤鼻涕时姿势不当也可能会破坏耳道健康吗？游泳时候耳朵进水了有什么处理小妙招？为了进一步向广大青少年家庭普及耳科健康知识，今晚（3月3日）19:00，少年志·青少年健康课堂特别邀请南京仁品耳鼻喉专科医院耳鼻咽喉科主任刘树森做客直播间，和广大学生和家长一起聊聊你不知道的耳朵小知识，帮助大家科学护耳，提高听力。

据悉，接下来少年志·青少年健康课堂还将携手医学专家，围绕不同主题和节点，以系列短视频、大咖直播、面对面义诊等形式走近青少年群体，为大家奉上科普大礼，帮助广大学生增长健康知识，养成良好习惯。

扬子晚报/紫牛新闻记者 王雪瑞

校对 李海慧

来源：紫牛新闻