兹晨戒流火，商飙早已惊。云天收夏色，木叶动秋声。

——唐·刘言史《立秋》

立秋，

(资料图片)

是二十四节气中的第十三个节气，

也是秋季的第一个节气，

一般于每年公历8月7~8日交节，

今年的立秋是8月7日。

你知道什么是立秋，

立秋又有哪些气候变化和物候现象吗？

今天，

让小金花带你来了解一下！

一、节名含义

立秋，“四立”之一，是秋季第一个节气，表示秋天的开始。《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。立秋并不代表酷热天气就此结束，据二十四节气排序，立秋之后还有处暑节气。立秋至处暑期间天气还是很热，处暑节气后暑气才渐退。

二、气象变化

立秋不是酷热与凉爽的分水岭，人们真正感觉到秋天的凉爽，一般要到白露节气之后。立秋由于暑热未消，秋阳肆虐，很多地区仍处于炎热之中。

进入秋季，意味着降雨、湿度等趋于下降或减少。季节转换，南方地区的降雨量、干湿度等变化明显；北方地区，变化明显的是气温。进入秋季后，气候开始由夏季的多雨湿热向秋季的少雨干燥气候过渡。立秋表示季节转换的开始，但并不表示气温会立即下降。

三、物候现象

元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》将立秋三候分为：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”

一候：凉风至

立秋过后，秋风送来阵阵凉意，此时的风已不同于夏天中的热风。

二候：白露生

立秋以后，由于早晚温差比较大，夜间的湿气接近了地面，所以空气中含有的水蒸气在清晨的时候就会凝结成白雾。特别是在一些海边区域，经常会出现大雾弥漫的现象。

三候：寒蝉鸣

寒蝉，蝉的一种。这种蝉比普通蝉体型小，喜欢在秋初的季节鸣叫，人们一听到这种蝉的叫声，就知道现在已经进入立秋的时节了。

四、传统习俗

啃秋瓜

在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。

秤人

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。

来源| 防城港市新闻网

文字| 程依冬 

设计| 江永雄 

编辑| 覃银华

校对| 丁   蕾

审核| 刘   华