造成肾虚的常见病因有哪些？
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补， 或者用成份 不明的补肾壮阳药物。
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1.过度劳累
肾为人体先天之本，肾精能够化生人体的气血津液等，为人体补充能量；同时肾精也依赖于后天饮食所转化的营养物质来补充。不论是体力劳动还是脑力劳动，一旦过度劳累就会耗伤气血和津液，不能对肾精起到补充作用而导致肾虚。
2.房事不节
肾有一个很重要的生理功能是藏精，这里的精指人体精气，其作用为促进人体生长发育和生殖功能。如果不节制房事，无论男女，都会损伤人体的生殖之精，肾所藏的精气随之受损，肾虚自然就会发生。
3.久病亏损
中医常说“久病及肾”，是因为肾为脏腑之本，与五脏六腑关系密切。其他脏腑功能正常，依赖肾的补充滋养。如果久病损耗其他脏腑，累及肾脏，就会导致肾虚。
发病机理
肾虚多因劳累过度、房事不节或久病亏损所导致，其病位主要在肾，与脾胃关系密切。
肾藏精，肾精化肾气，肾气分肾阴和肾阳，所以肾虚在临床上可分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾阴阳两虚，其中发生任何一种均会导致肾虚。
其他脏腑虚损导致，因为肾为先天之本、脏腑之本，所以肾虚又涉及其他多个脏腑，肾虚会累及其他脏腑，其他脏腑虚损也会导致肾虚。
以上就是肾虚的发病原因与发病机理了，希望大家都用不上这些科普，一直保持健康的身体。
本期主讲专家——李丽娜
中医李丽娜教授，北京中医药大学东直门医院副主任医师，医学博士，美国杜克大学访问学者，现就职于北京中医药大学基础医学院科研中心。擅长中医治疗肾虚，脾虚，胃病，肝胆病，失眠，呼吸系统疾病，妇科疾病，心脑血管疾病，甲状腺疾病，风湿疾病，内分泌紊乱，中老年常见疾病等。
