科普时报记者 罗朝淑

“高烧，头疼欲裂，味觉丧失，关节酸疼，食欲不振，足以震动头和胸腔的深度咳嗽……大家一定注意防护，这波甲流感染后太难受了！”最近在朋友圈，你是不是常常看到这样的友情提示？

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近日，全国多地流感高发，其中，甲型流感病毒占据了这波流感的主导地位。而奥司他韦因具有抗甲型和乙型流感病毒的作用，在很多药店被抢购一空。流感和普通感冒有何区别？如何预防甲型流感？感染前后可以自行服用奥司他韦吗？针对上述问题，科普时报记者采访了有关专家。

流感和普通感冒有什么区别？

江西省儿童医院感染性疾病科主治医师吴锦燕介绍，流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，俗称流感。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型。甲型流感，也就是我们通常所说的甲流，通常是因为感染了甲型H1N1流感病毒，引起的一种急性呼吸道传染病。

普通感冒以局部症状为主，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等，症状较轻；流感则以全身症状为主，打喷嚏、流鼻涕等症状通常不明显，表现为突发高热、畏寒、头痛、浑身酸痛、乏力，以及咽痛、干咳等呼吸道症状，有可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等，严重者甚至可能造成死亡。

流感的病程较长，但具有自限性，一般会在4至7天左右康复，特殊人群会加剧原有基础疾病或引发并发症；而普通感冒一般经历1至2天的流涕、咳嗽等症状后很快就能好转。

接种疫苗和做好防护可有效预防流感

流感主要通过空气飞沫传播。当病人咳嗽、打喷嚏及大声说话时，病毒随口腔飞沫喷到病人周围的空气中，侵入正常人的鼻黏膜直接传播。此外，病毒也可通过直接接触被污染的手、日常用具等进行间接传播。

“针对流感病毒的传播方式，注意生活细节就能够有效预防。比如勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，避免通过飞沫感染他人；流感患者在家时佩戴口罩，以免传染给家人；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；注意开窗通风，保持室内空气新鲜。”吴锦燕认为，做好上述措施，就能在很大程度上切断流感的传播途径。

另外，老年人和儿童是流感流行期间的脆弱人群，推荐婴幼儿、儿童和有基础疾病的老年人在每年流感季节到来前接种流感疫苗。“接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。目前尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群，现在接种仍能起到很好的保护作用。”吴锦燕说。

奥司他韦有副作用，应在医生指导下使用

由于奥司他韦可以预防和治疗甲流和乙流，一度被很多人抢购。对此，四川省人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师燕海英介绍，奥司他韦是一种对甲流和乙流有抗病毒效果的药物，可以抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少甲流或者乙流病毒的播散。但是它遏制病毒的最佳时机是在发病以后的72小时以内。目前医学界对奥司他韦推荐的一个治疗使用时间是在发病后48小时内。

燕海英提醒，奥司他韦只对甲流和乙流有效，对其他类型的感冒病毒没有效果。如果出现感冒症状，应到医院检查抗原或核酸，确诊以后再尽快用药。

“奥司他韦也有副作用，比较常见的是胃肠道的副作用，包括恶心、呕吐、腹泻、消化不良等等，有些病人还会出现一些呼吸系统的副作用和神经系统的不良反应。另外，奥司他韦有不同的剂型，包括胶囊颗粒以及混悬液。年龄小于1岁的婴幼儿，只能使用混悬剂。”燕海英强调，奥司他韦是一种处方药，用于预防或治疗甲流时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。

“如果出现发热、头痛和肌肉酸痛，以及疲倦的症状，应及时就医。”燕海英说。