齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 隋明轩

为提高老年人在健康饮食、预防保健、疾病诊治等方面的意识。2月24日，日照颐养公寓在四楼活动大厅开展“健康服务大讲堂 名医专家进社区”健康科普讲座活动。现场共有日照市军队离退休干部休养所和颐养公寓共60余位老人参与讲座。

科普讲座开始前，日照市人民医院义诊团队为各长者进行测量血压、测量血糖、内外科常见疾病咨询等方面的免费义诊活动，并由专业医师为群众提供免费的膝关节、肩关节等慢性病的会诊服务。

活动现场，日照市人民医院营养主任吕志敏、运动医学科主任葛兴涛和检验科李艳萌医生分别对健康管理、肩周关节疾病的诊断和康复、肠道疾病的预防等方面对市民进行健康科普知识宣传，提升老年人疾病预防和初步自我诊断意识，助力减少常见疾病的发生概率，提高老年人生活质量。

“一天正常摄入的食盐在6g左右，高血压的话在5g左右……”科普讲座过程中，台下听众座无虚席，纷纷拿出手机拍照，记录健康饮食的标准和控制方法。在讲到肩周疾病诊断方法时，台下的长者积极站起来与讲师互动，学习着正确的锻炼方法，讲座贴合实际又接地气儿，赢得了台下观众的阵阵掌声。讲座活动结束后，大家无不感叹又学到了很多新知识。“今天学到了很多健康小知识，四招治疗肩周炎，感觉很受用，平时在家就能练，也不需要器具辅助很方便。”李女士说道。

据了解，日照颐养公寓是日照市首家高端医养配套、康养宜居、理疗康复的健康产业综合体，主要服务对象为颐养老人。该项目着力打造“舒适居住、活力养老、医养结合”的颐养公寓，优越的颐养资源，完善的配套设施，专业的护理团队，将真正实现零距离医养、零距离保健、零距离就医的深度健康养老服务。激活每个入住者的活力，让他们享受生活的乐趣，把养老变为享老。